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“5 Pasos Comprobados para Sanar tu Corazón y tu Mente a través del Journaling!”

¿Te gustaría tener una vida sin dolor, en paz y haciendo el trabajo para superar una ruptura amorosa?

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Acerca de mí

Mafipainter
THE JOURNALING ACADEMY

Hace +7 años empecé a escribir journals porque me encontraba atravesando una depresión silenciosa.


Cuando inicie en el camino del Journaling estaba estancada en relaciones disfuncionales, rodeada de quejas y victimización, sentía mucho dolor y escribir me ayudo a sanar mi corazón y mi mente.

LEERME me ayudo a tener más compasión sobre mis sentimientos, a comprender mi proceso personal, a aceptar que debía de soltar mucho para evolucionar. 

El momento en el que pude superar mi depresión lo pude conseguir con trabajo duro, valentía y mucha resiliencia, y creo firmemente que no hay nada que yo tenga que tu no puedas lograr. La superación de la ruptura amorosa no llego de la noche a la mañana, me tomo años salir de ese lugar, eliminar los pensamientos negativos, muchos ejercicios de Journaling, muchas hojas arrancadas, lágrimas y risas. 

Mis neuroasociaciones me estancaban, pero ya no permito que 
estas me detengan, esa es la clave:

Avanzar es la única opcion!

El JOURNALING me saco de mi zona MÁS OSCURA, en pocas palabras, ME SALVÓ. y hoy lo conservo como el ACTO DE AMOR MAS GRANDIOSO QUE PUDE HABER HECHO POR MÍ MISMA.

Hoy te puedo decir que, tú eres, tú única HEROÍNA y que 
un papel y una pluma  hacen la diferencia…

Mi pregunta para ti sería: 

¿CÚANTOS AÑOS MÁS TIENEN QUE PASAR PARA SUPERAR ESA RUPTURA QUE NO TE PERMITE SER FELIZ?

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